Über mich

Ich bin Asadeh- Juana . Kurz genannt Asa.

Seit 2017 begleite ich Menschen als Personal Coach – mit einem besonderen Fokus auf den Körper und die Verbindung von Körper, Geist und Seele.

In dieser Arbeit habe ich über viele Jahre hinweg Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen begleitet – im persönlichen Kontext ebenso wie im beruflichen Umfeld.

Dabei ging es nicht nur um Veränderung im Außen, sondern um ein tieferes Verständnis für sich selbst – und die Fähigkeit, wieder in Einklang zu kommen.

Parallel dazu habe ich meine Erfahrung im Bereich Gesundheitsmanagement erweitert und sowohl Einzelpersonen als auch Unternehmen in Fragen rund um mentale und körperliche Gesundheit und Wohlbefinden begleitet.

Im Rahmen meines Studiums der Wirtschaftskommunikation vertiefe ich diese Themen wissenschaftlich und habe unter anderem eine Befragung zur mentalen Gesundheit von Studierenden durchgeführt.

Meine Bachelorarbeit widmet sich dem Thema Resilienz im Hochschulkontext – und der Frage, wie Menschen auch unter Belastung stabil und handlungsfähig bleiben können.

Aus all diesen Erfahrungen ist ein klarer Fokus entstanden:
die Verbindung zwischen innerer Stabilität, bewusster Kommunikation und der Fähigkeit, sich selbst treu zu bleiben.

Heute begleite ich Menschen dabei, genau diese Klarheit zu entwickeln –
in ihrem Ausdruck, in ihren Entscheidungen und im Umgang mit sich selbst und anderen.